En algún momento de su vida la gran mayoría de mujeres van perdiendo poco a poco la turgencia y la firmeza de las mamas dando pie a que, esos pechos antes bien colocados y estéticos, ahora se encuentren con un aspecto distinto, más caído e incluso flácido años después.

Como toda afección o cambio en nuestro organismo tiene un por qué ligado al mismo y gracias a los avances tecnológicos y científicos también una posible solución ¿Te gustaría conocer qué hay detrás de la caída del pecho y además un remedio a esta caída? Descubre sus causas principales y el tratamiento indicado para cuando ya hemos sufrido de este problema estético.

¿Qué causas pueden provocar el pecho caído?

La ptosis mamaria, como médicamente se conoce al pecho caído, tiene diferentes motivaciones o porqués detrás de su acción. Muchas personas atribuyen única y exclusivamente esta pérdida de firmeza en el pecho de la mujer a la gravedad, y, si bien en pechos grandes puede tener su efecto, en casos de mujeres con pechos más pequeños o de menor tamaño tenemos que aclarar que no tiene tanta influencia.

Como mencionamos la caída de las mamas no se debe únicamente a la acción gravitatoria, puede tener diversos factores o causas, incluso siendo en algunos casos multifactorial (varias causas la provocan a la vez). Te presentamos las más comunes, presentes en todo tipo de pechos y que habitualmente vemos que tienen mayor influencia:

Genética o genes heredados

Nunca podemos desdeñar, a nivel médico, la acción hereditaria en la mayoría de las causalidades detrás de las diferentes afecciones en el cuerpo. En muchos casos nuestros genes están detrás de nuestra preponderancia a X o Y cambio, y en el caso de la caída del pecho, debemos aclarar, no es una excepción.

Si has heredado de tu padre, de tu madre o ancestros una piel más flácida o de menor resistencia, esto afectará a la sujeción de las mamas, dando lugar, ya sea en el corto plazo o en el largo, a la pérdida de consistencia en esa fijación o turgencia de las mamas.

Envejecimiento de la piel

El paso del tiempo provoca, poco a poco, una mayor laxitud en la piel. Al tener una piel más laxa, como mencionábamos en la causalidad anterior, la sujeción de la mama también se verá afectada y con una menor laxitud, la caída mamaria será una consecuencia.

Cambios de volumen interno por la lactancia o por grandes pérdidas de peso

Las grandes fluctuaciones en el peso de la mujer pueden afectar también, y mucho, a sus mamas. 

Debemos recordar que el pecho femenino está formado principalmente por grasa autóloga, aumentando su volumen. Cuando la mujer gana peso, la mama, como el resto del cuerpo, gana grasa y tamaño, lo cual facilita una posibilidad de descuelgue. Por otro lado, si se adelgaza, también se pierde grasa y tejido cutáneo, y, según la capacidad de recuperación de la mujer, podrá tardar en adaptarse al nuevo volumen.

En el caso de la lactancia ocurre de igual modo. La mujer cuando está en este estado sufre cambios importantes en el volúmen de las mamas. En el embarazo, se dé o no el pecho posteriormente, las mamas aumentan de tamaño y tras el parto, este tamaño vuelve a su estado original. Estos cambios de volumen repentinos pueden afectar a la turgencia de la mama y, como no, provocar el pecho caído.

Práctica de deportes de impacto sin sujeción

El impacto repetido y continuado en las mamas y, además, sin una debida sujeción no es algo positivo para las mismas. Fútbol, tenis, baloncesto… Practicar diferentes deportes que exigen un movimiento repentino de los pechos implica un efecto a largo plazo en su firmeza futura. 

Si vas a hacer deporte intenso recuerda siempre utilizar sujetadores deportivos o algún tipo de sujeción que permita muy poco movimiento de la zona mamaria.

Volumen mamario

La causalidad más conocida por todos y a la que principalmente se le achaca este problema por la acción de la gravedad.

El volumen mamario puede ser un elemento importante que afecte a la caída mamaria. Cuanto más grande es la mama, más resistencia debe tener la piel para aguantar el peso y por lo tanto cede más rápido ante la posible falta de elasticidad. Por otro lado, al contrario, si tenemos un pecho más pequeño menos resistencia será necesaria y por lo tanto el descuelgue será menos probable.

Consejos para evitar el pecho caído

Ya hemos hablado largo y tendido de las causas del pecho caído, pero ¿Podemos hacer algo para evitar o al menos retrasar esta caída?. La respuesta es un claro sí. Hay pautas o costumbres de nuestra vida que podemos cambiar para ayudar a mantener la turgencia del pecho:

1. Utilizar sujetador. Sabemos que puede ser a veces un poco agobiante, pero es importante su uso para ayudar a nuestra piel en la sujeción mamaria.

Destacar que será más importante emplearlo cuando realizamos ejercicio físico y cuando tenemos un busto de gran volumen.

2. Mantener una dieta saludable y equilibrada. Gracias a ello evitaremos grandes cambios de peso repentinos que nuestra mama deba enfrentar y además tendremos una mejor calidad de piel.

3. Hidratación de la piel. Hemos podido ver que la razón detrás de la mayoría de acciones que afectan a la caída mamaria tienen que ver con el estado o calidad de la piel ¿Verdad?. Por esto mismo su hidratación y cuidado es tan importante, siendo muy beneficioso para conservar la elasticidad en la zona del pecho.

Posibles soluciones para el pecho caído

Para la corrección de los pechos ya caídos solo cabe una solución factible, segura y con resultados duraderos: la cirugía mamaria.

Los profesionales médicos sabemos que a veces puede dar cierto miedo cuando se habla de la cirugía como una solución a un problema que sufrimos, pues los pacientes ven el quirófano con miedo o pavor. No obstante, este tipo de cirugías están ya muy estudiadas y la persona tratada corre muy pocos riesgos al ayudarse de las mismas.

En el caso del pecho caído la mastopexia (como se le conoce a la operación) nos permite la recolocación de las mamas, con o sin implantes, para conseguir un aspecto rejuvenecido del busto.

Es una operación invasiva, pues requiere de quirófano y un cirujano especializado, no obstante los buenos resultados hablan por sí solos y las pacientes que han acudido a nuestra clínica han agradecido enormemente dar el paso y confiar en la cirugía.

Si tú también quieres tratar el pecho caído podemos ayudarte. No dudes en ponerte en contacto con nosotras y te asesoraremos y guiaremos en todo el proceso para darte la solución que realmente tu pecho necesita.